Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-05-05@23:44:00 GMT
۸۱۸۷ نتیجه - (۰.۰۹۴ ثانیه)

جدیدترین‌های «میـوه هـا»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    به گزارش همشهری آنلاین،‌ اکبر یاوری اظهار کرد: تا پایان اردیبهشت ماه میوه‌های نوبرانه به تولید انبوه می رسد و قیمت آنها کاهشی خواهد شد. وی افزود: در حال حاضر روزانه بیش از ۴۰۰ تن هندوانه به تهران وارد می شود و قیمت آن نیز در میدان مرکزی میوه و تره بار به صورت عمده فروشی کیلویی ۳تا ۱۴هزارتومان است. رئیس اتحادیه بارفروشان تهران تصریح کرد: همچنین قیمت ملون در میدان مرکزی میوه و تره بار به صورت عمده کیلویی ۸تا ۱۳هزارتومان، جانا ۱۰تا ۱۵ هزار تومان و طالبی نیز از ۱۰تا ۱۵هزارتومان است. وی اضافه کرد: قیمت عمده فروشی گوجه سبز نیز کیلویی ۱۰۰تا ۳۵۰هزار تومان و توت فرنگی ۸۰تا ۱۲۰هزار تومان است. کد خبر 849015 منبع: ایسنا...
    رئیس اتحادیه بارفروشان تهران از کاهش قیمت میوه‌های نوبرانه تا پایان اردیبهشت ماه خبر داد. به گزارش ایسنا، اکبر یاوری اظهار کرد: تا پایان اردیبهشت ماه میوه‌های نوبرانه به تولید انبوه می‌رسد و قیمت آن‌ها کاهشی خواهد شد. وی افزود: در حال حاضر روزانه بیش از ۴۰۰ تن هندوانه به تهران وارد می‌شود و قیمت آن نیز در میدان مرکزی میوه و تره بار به صورت عمده فروشی کیلویی ۳تا ۱۴هزارتومان است. رئیس اتحادیه بارفروشان تهران تصریح کرد: همچنین قیمت ملون در میدان مرکزی میوه و تره بار به صورت عمده کیلویی ۸تا ۱۳هزارتومان، جانا ۱۰تا ۱۵ هزار تومان و طالبی نیز از ۱۰تا ۱۵هزارتومان است. وی اضافه کرد: قیمت عمده فروشی گوجه سبز نیز کیلویی ۱۰۰تا ۳۵۰هزار تومان و...
    اکبر یاوری اظهار کرد: تا پایان اردیبهشت ماه میوه‌های نوبرانه به تولید انبوه می رسد و قیمت آنها کاهشی خواهد شد. وی افزود: در حال حاضر روزانه بیش از ۴۰۰ تن هندوانه به تهران وارد می شود و قیمت آن نیز در میدان مرکزی میوه و تره بار به صورت عمده فروشی کیلویی ۳تا ۱۴هزارتومان است. رئیس اتحادیه بارفروشان تهران تصریح کرد: همچنین قیمت ملون در میدان مرکزی میوه و تره بار به صورت عمده کیلویی ۸تا ۱۳هزارتومان، جانا ۱۰تا ۱۵ هزار تومان و طالبی نیز از ۱۰تا ۱۵هزارتومان است. وی اضافه کرد: قیمت عمده فروشی گوجه سبز نیز کیلویی ۱۰۰تا ۳۵۰هزار تومان و توت فرنگی ۸۰تا ۱۲۰هزار تومان است. ۲۲۳۲۲۵ برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای...
    آفتاب‌‌نیوز : متخصصان تغذیه و سلامت افراد دیابتی را به خوردن انواع خاصی از میوه‌ها تشویق می‌کنند که نه تنها برای بدن مفید هستند بلکه به کنترل انسولین خون نیز کمک می‌کنند. به گزارش سایت تخصصی نیو ایج آنلاین، فهرستی از میوه‌های مفید برای کنترل انسولین در بیماران دیابتی عبارتند از: - گریپ فروت قرمز که یکی از سالم‌ترین و مناسب‌ترین گزینه‌ها برای افراد دیابتی است و مصرف روزانه نصف این میوه توصیه می‌شود. - مصرف انواع توت‌ها نیز به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان و فیبر خوراکی زیاد و ویتامین‌های مختلف برای سلامت این بیماران موثر است. - هندوانه و طالبی نیز به دلیل دارا بودن ویتامین‌های B و C و بتاکاروتن و پتاسیم نیز برای بیماران دیابتی توصیه می‌شود. -...
    آفتاب‌‌نیوز : مؤسسه ملی دیابت و بیماری‌های گوارشی و کلیوی به افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌کند که میوه‌ها را در یک رژیم غذایی متعادل بگنجانند. با این حال، برخی از محصولات میوه مانند آب میوه‌ها و میوه‌های خشک دارای محتوای قند بالایی هستند. اجتناب از این میوه‌ها می‌تواند به کاهش خطر افزایش قندخون کمک کند. ویتامین‌ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری در بسیاری از میوه‌ها می‌توانند به بهبود سلامت کمک کنند و خوردن میوه‌ها و سبزیجات ممکن است فرد را کمتر در معرض خطر کمتر ابتلاء به بیماری قلبی و سرطان قرار دهد. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که خوردن میوه می‌تواند به پیشگیری از دیابت کمک کند. با این حال، مهم است که از محتوای غذایی کامل...
    به گزارش همشهری آنلاین، هر روز که از بهار می‌گذرد و به تابستان نزدیک‌تر می‌شویم بر شمار میوه‌های نوبرانه‌ در بازار افزوده می‌شود. طالبی و ملون و هندوانه حالا در همه مغازه‌های میوه‌فروشی تهران دیده می‌شوند و عرضه نوبرانه‌هایی مانند توت‌فرنگی و گوجه سبز و چغاله بادام هم بیشتر شده است. رئیس هیئت مدیره اتحادیه بارفروشان میوه و تره‌بار تهران در مورد وضعیت عرضه نوبرانه‌ها در بازار به همشهری می‌گوید: در حال حاضر نوبرانه‌هایی که به تولید انبوه رسیده و عرضه آن در میدان اصلی زیاد شده است ملون، جانا و طالبی است که بر اساس نرخنامه ما قیمت هر کیلو ملون در میدان اصلی ۸ تا ۱۲ هزار تومان، جانا ۱۰ تا ۱۴ هزار تومان و طالبی ۱۰...
    آفتاب‌‌نیوز : عوامل زیادی وجود دارد که بر روی سن شما تأثیر می‌گذارد: ژنتیک، محیط، استرس، مصرف دخانیات و رژیم غذایی شما. در حالی که برخی از عوامل خارج از کنترل شما هستند، می‌توانید روی غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی که مصرف می‌کنید به عنوان راهی برای بهبود طول عمر خود تمرکز کنید. در حالی که غذا‌های مختلفی مانند آجیل، ماهی، روغن، گیاهان و ادویه‌ها وجود دارند که می‌توانند به پیری کمک کنند، اما ما می‌خواهیم به طور خاص بر روی میوه‌ها و سبزیجاتی تمرکز کنیم که تحقیقات نشان می‌دهد می‌تواند به کند کردن پیری و بهبود طول عمر کلی شما کمک کند. اما ابتدا، چگونه میوه‌ها و سبزیجات دقیقاً می‌توانند بر روند پیری شما تأثیر بگذارند؟ این غذا‌ها حاوی مواد مغذی...
     ویتامین C آنتی اکسیدانی است که می‌تواند به جبران آسیب ناشی از استرس اکسیداتیو بیش از حد کمک کند و ایمنی را احیا کند. در حالی که عموما تصور می‌شود پرتقال حاوی بیشترین میزان ویتامین C در میان میوه‌ها را دارد، در این مطلب به برخی از مواد غذایی که به طور طبیعی غنی از ویتامین C هستند و ویتامین بیشتری نسبت به پرتقال دارند، اشاره شده است. مطلب را بخوانید تا متوجه شوید. ویتامین C چیست ؟ به گزارش همشهری آنلاین، ویتامین C یک آنتی اکسیدان ضروری است که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد مضر کمک می‌کند و در نتیجه خطر بیماری‌های مزمن مانند سرطان و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. ویتامین C همچنین نقش حیاتی در...
    با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی‌جات جای می‌دهند، این ماده غذایی نوعی میوه به‌شمار می‌رود؛ میوه‌ای بسیار مغذی و آبدار.به همین دلیل، این میوه منبع خوبی برای تامین آب بدن است و از آنجا که کالری، چربی، کلسترول، و سدیم کمی دارد، برای بدن بسیار مفید است. فواید خیار چیست؟ به گزارش سلامت نیوز، مزایای این میوه از آب‌رسانی تا کاهش برخی بیماری‌ها و همچنین سلامت پوست را شامل می‌شود. آب‌رسانی خیار، با داشتن ۹۶ درصد آب، در آب‌رسانی به بدن رقیب کاهو محسوب می‌شود. بنابراین، منبع بسیار خوبی برای آب‌رسانی است سلامت استخوان محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان‌ها می‌کند. مطالعات نشان می‌دهد که سطح...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس،مرضیه کامران، کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت:هر کشوری بر اساس الگوی غذایی مردم و مشکلات تغذیه‌ای شایع، از رهنمود‌های غذایی خود که حاوی پیام‌های کلیدی برای آموزش همگانی تغذیه و اصلاح الگوی مصرف غذایی است، استفاده می‌کند. رهنمود‌های غذایی ایران شامل ۱۲ پیام کلیدی است که با هدف اصلاح الگوی مصرف و کاهش عوامل خطر تغذیه‌ای بیماری‌های غیرواگیر تدوین شده است.در ادامه این ۱۲ گام را با هم دنبال می‌کنیم:برای داشتن وزنی مناسب و سالم بودن، باید به میزان نیاز غذا مصرف کرد و به اندازه کافی فعالیت بدنی (مثل روزانه ۴۰-۳۰ دقیقه پیاده روی) داشت:بر همین اساس توصیه می‌شود بین مقدار مصرف غذا و فعالیت...
    منبع:فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: یک تکنیک ساده برای بُرش زدن بطری‌های شیشه‌ای در منزل (فیلم) نحوه برش زدن 20 هزار کیلوگرم ماهی تن (فیلم) مهارت و سرعت آشپز های کره ای در برش سبزیجات (فیلم)
    یکی از سبزیجات که که در فصل تابستان به وفور دیده می شود “کدو سبز” است که دارای ارزش غذایی بسیاری بوده و دارای خواص ضد پیری بوده و درمان بسیاری از بیماریهاست. کدو سبز، از لحاظ علم گیاه شناسی ، در بخش میوه ها جای دارد ولی از نظر آشپزی و خورد و خوراک در بخش سبزیجات قرار دارد. به گزارش سرگرمی روز، کدو حلوایی یا کدو تنبل یک میوه بسیار مغذی و پرکاربرد است. کدو سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان است. این خوراکی جذاب به دلیل داشتن دانه در دسته میوه‌ها قرار می‌گیرد اما برخی از افراد به دلیل نوع مواد مغذی‌ کدو تنبل، آن را در دسته سبزی‌ها طبقه‌بندی می‌کنند. این...
    ترب سفید اولین بار سال‌ها پیش در چین کشت شد و به آرامی راه خود را به بخش‌های دیگر جهان هموار کرد. در حقیقت در زمان‌های گذشته، طیف گسترده‌ای از منافع ترب، بسیار مورد توجه مصر و یونان بود. منافع آن‌ها آنقدر بالا بود که در یونان، کپی طلا از ترب ساخته شد. به گزارش سرگرمی روز، ویتامین‌های موجود در ترب می‌توانند اختلالات پوستی را درمان کنند. نه تنها به بهبود عملکرد مثانه و کیسه صفرا کمک می‌کند، بلکه به انواع کارکرد‌های حیاتی دیگری هم مرتبط است، که ما چیز‌های بیشتری در این مورد ارائه می‌کنیم. فواید و خواص سلامتی ترب سفید از مهمترین خواص سلامتی ترب سفید می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد؛ ۱. تامین کننده فیبر رژیمی: آن‌ها...
    مدتی است تعدادی از میوه فروش‌ها در حاشیه یکی از خیابان‌های پر تردد شهرستان اهواز یعنی میدان چهارشیر توقف کرده و اقدام به فروش میوه می‌کنند این موضوع موجب شده تا به دلیل ایستادن خودرو‌ها برای انجام خرید ترافیک ایجاد شود و علاوه بر مشکلات مطرح شده خطر تصادف نیز افزایش پیدا کرده است. شهروند خبرنگار ما با ارسال فیلم از مسئولان درخواست رسیدگی کرد. منبع: شهروند خبرنگار - خوزستان بیشتر بخوانید: دردسر ساز شدن سد معبر میوه فروش‌ها در کنار اتوبان + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی برای یادگیری اصول تصویربرداری خبری به صفحه «آموزش تصویربرداری برای شهروندخبرنگاران» مراجعه کنید.     باشگاه خبرنگاران جوان شهروند خبرنگار شهروند خبرنگار
    ایسنا/کرمانشاه رئیس اتحادیه بارفروشان کرمانشاه از افزایش حدودی ۲۰ درصدی قیمت نوبرانه‌های بهاری در بازار نسبت به سال گذشته خبر داد. عزت‌الله گوهرباری در گفت و گو با ایسنا، از قیمت نوبرانه‌ها در بازار کرمانشاه یاد کرد و گفت: در حال حاضر قیمت چغاله بادام ریز و مرغوب در میدان بار هر کیلو ۶۰۰ تا ۶۵۰ هزار تومان است و چغاله بادام درشت کیلویی ۱۸۰ تا ۲۰۰ هزار تومان قیمت دارد. وی ادامه داد: توت فرنگی که اکنون در بازار وجود دارد نیز کیلویی ۱۲۰ تا ۱۵۰ هزار تومان قیمت دارد و عمدتا نیز گلخانه‌ای است. رئیس اتحادیه بارفروشان کرمانشاه طالبی را نیز از دیگر میوه‌هایی دانست که تازه به بازار آمده و قیمت آن حدود کیلویی ۲۰ هزار...
    به گزارش «تابناک» به نقل از پویه، میوه‌ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی هستند که می‌توانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند. _ آب کلم: کلم نه تنها یک سبزی بسیار خوشمزه و همه کاره است؛ بلکه سرشار از ویتامین‌های متعدد، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها و … محسوب می‌شود. کلم منبع بزرگ ویتامین آ، ث، منیزیم، ویتامین ب ۶، مس و آهن است. مصرف کلم همراه با چغندر که منبع خوبی از فولات و ویتامین‌ها است، ضروری به نظر می‌رسد. _ آب گوجه فرنگی: منبع بسیار خوبی از ویتامین ث و ویتامین آ است که هر دو برای سلامت سیستم ایمنی بدن مفید هستند. _ ترکیب آب توت فرنگی و...
    ضدعفونی کردن میوه و سبزیجات یکی از دغدغه‌های مهم کسانی است که تلاش دارند تا از ورود میکروب‌ها به معده‌‎شان به خصوص در فصل تابستان جلوگیری کنند. زی‌سان: این مسئله که میوه‌ها و سبزیجاتی که خریداری می‌شوند پیش از شستن و ضد عفونی کردن آلوده هستند بر کسی پوشیده نیست. در سال‌های اخیر مخصوصاً پس از شیوع پاندمی کرونا موضوع شستن و ضد عفونی کردن مواد خوراکی که در طول روز مصرف می‌شوند، به یک موضوع پر اهمیت تبدیل شده است. به گزارش زی‌سان، بسیاری از افراد به دلیل نگرانی از انتقال آلودگی میوه و سبزیجات به سایر مواد خوراکی موجود در یخچال، اقدام به شستن آن‌ها با مواد شوینده می‌کنند که این کار، خطر زیادی برای سلامتی دارد. از این رو...
     به گزارش تابناک، بسیاری از خانم ها به دنبال راه هایی برای زیباتر شدن هستند، گرچه در علم پزشکی برای دستیابی و تحقق هرچه بیشتر به زیبایی، پیوسته درحال پیشرفت و شاهد تجلی و نمایان شدن روش ها و متدهای جدید جراحی در این زمینه هستیم، اما با تغذیه و استفاده از روش های بی خطر نیز می توان زیبا شد و به این مهم دست یافت. زغال اخته، ضد تیرگی دندانزغال اخته میوه ای بسیار مفید برای سلامتی است که دارای ویتامین K، منیزیم، فسفر، منگنز، آهن و روی و... بوده و برای تقویت استخوان ها و عملکرد سالم آنها موثر است. این میوه برای سلامتی دندان نیز مفید است و ضد تیرگی دندان بوده و به سفیدی آن...
    دریافت 7 MB به گزارش همشهری آنلاین سید علیرضا مرندی، سرپرست تیم پزشکی رهبر انقلاب، درباره وضعیت سلامتی ایشان در برنامه برمودا که از شبکه نسیم پخش می‌شود، توضیحاتی ارائه کرد. مرندی گفت: «خداوند به ما، به جمهوری اسلامی بسیار عنایت کرده است که ایشان را سالم نگه داشته است. سن رهبری کم نیست و از من ۹ ماه بزرگتر هستند، اما الحمدالله سالم هستند.» وی ادامه داد: گاهی ما به ایشان توصیه می‌کنیم که میوه بیشتر بخورند. بعد از بچه‌هایی که خرید می‌کنند پرسیدیم ایشان میوه می‌خورند جواب دادند که وقتی ما میوه‌ها را تهیه کردیم قیمت میوه‌ها را از ما پرسیدند بعد فرمودند که ارزان‌ترین میوه‌ها را تهیه کنید. یعنی برایشان مهم بود میوه‌ای که مردم می‌توانند بخورند...
    به گزارش خبرآنلاین، رژیم‌های غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ماهی، چربی‌های سالم‌ و گیاهان یا دانه‌ها عملکرد حافظه مغز را تقویت می‌کند. سلامت نیوز در خبری نوشت:در اینجا بیشتر در مورد این غذاهای مفید برای مغز آورده شده است: میوه‌ها توت‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند که می‌توانند از مغز در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت کنند و از پیری زودرس و زوال عقل که حافظه را تضعیف می‌کند، جلوگیری نمایند. دراین‌میان، زغال‌اخته منبع غنی آنتوسیانین و سایر فلاونوئیدها است که می‌تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد. انگور سرشار از رسوراترول، یک ترکیب بهبوددهنده حافظه است. انگور کنکورد سرشار از پلی‌فنول است که پتانسیل تقویت عملکرد مغز را دارد. هندوانه دارای غلظت بالایی از لیکوپن، یکی دیگر...
    به گزارش خبرآنلاین، سرقت از سوپرمارکت‌ها و فروشگاه‌های فروش مواد خوراکی و غذایی بالا رفته است. این را مغازه‌داران می‌گویند. آنها تاکید می‌کنند که میزان نسیه‌فروشی هم بالا رفته و این روند نسبت به دو، سه سال قبل افزایش داشته است: «هرقدر دست مردم خالی‌تر می‌شود، ‌سرقت‌ها هم افزایش می‌یابد.» آمار مستقیمی در ارتباط با افزایش این نوع سرقت‌ها وجود ندارد و مغازه‌داران، حرف‌ها را به مشاهدات عینی‌شان مستند می‌کنند. هم میهن در گزارشی نوشت: مردادماه سال گذشته مسعود ستایشی، سخنگوی قوه‌قضائیه خبر از افزایش میزان سرقت‌ها داده بود، همان زمان مرکز آمار ایران هم گزارش داد که میزان سرقت سیر صعودی داشته به‌طوری‌که سرقت بعد از مصرف موادمخدر، دومین جرم عمده در کشور است. فارغ از جزئیات این سرقت‌ها،...
    سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص می‌کند که کدام سلول‌ها به بدن شما تعلق دارند و کدامیک مهاجم هستند. در این میان، تقویت سیستم ایمنی بدن با دوز سالم ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است. به گزارش ایسنا، میوه‌ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی هستند که می‌توانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند. شاید برخی افراد به اندازه کافی در طول روز این مواد مغذی را دریافت نکنند؛ با این حال دستور‌های ساده، سریع و خوشمزه‌ای برای نحوه مصرف آب انواع میوه‌ها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد: _ آب کلم: کلم نه تنها یک سبزی بسیار خوشمزه و همه کاره است؛ بلکه سرشار از...
    به گزارش تابناک، مهر نوشت: مؤسسه ملی دیابت و بیماری‌های گوارشی و کلیوی به افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌کند که میوه‌ها را در یک رژیم غذایی متعادل بگنجانند. با این حال، برخی از محصولات میوه مانند آب میوه‌ها و میوه‌های خشک دارای محتوای قند بالایی هستند. اجتناب از این میوه‌ها می‌تواند به کاهش خطر افزایش قندخون کمک کند. ویتامین‌ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری در بسیاری از میوه‌ها می‌توانند به بهبود سلامت کمک کنند و خوردن میوه‌ها و سبزیجات ممکن است فرد را کمتر در معرض خطر کمتر ابتلاء به بیماری قلبی و سرطان قرار دهد. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که خوردن میوه می‌تواند به پیشگیری از دیابت کمک کند. با این حال، مهم است که از محتوای...
    شاید برای بسیاری از ما ایرانی‌ها کله پاچه صبحانه بسیار مغذی و مفیدی به نظر برسد که انرژی فعالیت روزانه ما را تامین می‌کند. اما آیا کله پاچه که گفته می‌شود حجم چربی یک دست آن در حدود چند قالب کره ۲۰۰ گرمی است در دنیای معاصر با کمترین فعالیت جسمانی و سپری کردن بیشتر اوقات پشت میز یا در حالت نشسته پشت لپ تاپ یا گوشی موبایل نیز غذای مفیدی است؟ همین امر درباره تعداد دیگری از صبحانه‌ها که ما تصور مفید و مغذی بودن از آنها را داریم نیز صدق می‌کند. نمی‌توان انکار کرد که صبحانه پس از حداقل هشت ساعت خواب، حیاتی‌ترین وعده غذایی در روز است. اما این وعده غذایی صبحگاهی بسته به مواد تشکیل دهنده...
    به گزارش همشهری آنلاین، نوبرانه‌های بهاری ازجمله چغاله بادام، ملون و طالبی از اواخر اسفندماه سال گذشته به بازار عرضه شد و حالا روزبه‌روز بر تعداد عرضه‌کنندگان این نوبرانه‌ها افزوده می‌شود؛ آن‌هم با قیمت‌هایی عجیب‌وغریب. در حال حاضر چغاله بادام از گران‌ترین محصولات عرضه‌شده در میوه‌فروشی‌های سطح شهر است به‌طوری‌که در برخی مغازه‌ها ۵۰۰ گرم آن حدود یک‌میلیون تومان و هر کیلوی آن تا ۲ میلیون تومان ‌هم فروخته می‌شود. هر کیلو ملون و طالبی هم در برخی مغازه‌ها تا ۸۰ هزار تومان فروخته می‌شود. نایب‌رئیس اتحادیه باغداران کشور در مورد علت میلیونی شدن نوبرانه‌ای مانند چغاله بادام به همشهری می‌گوید: برداشت زودهنگام نوبرانه‌های بهاری اتفاق خوبی نیست و این موضوع نه ازنظر علمی و ارزش غذایی برای مصرف کنندگان...
    نوبرانه‌های بهاری ازجمله چغاله بادام، ملون و طالبی از اواخر اسفندماه سال گذشته به بازار عرضه شد و حالا روزبه‌روز بر تعداد عرضه‌کنندگان این نوبرانه‌ها افزوده می‌شود؛ آن‌هم با قیمت‌هایی عجیب‌وغریب. در حال حاضر چغاله بادام از گران‌ترین محصولات عرضه‌شده در میوه‌فروشی‌های سطح شهر است به‌طوری‌که در برخی مغازه‌ها ۵۰۰ گرم آن حدود یک‌میلیون تومان و هر کیلوی آن تا ۲ میلیون تومان ‌هم فروخته می‌شود. هر کیلو ملون و طالبی هم در برخی مغازه‌ها تا ۸۰ هزار تومان فروخته می‌شود. نایب‌رئیس اتحادیه باغداران کشور در مورد علت میلیونی شدن نوبرانه‌ای مانند چغاله بادام به همشهری می‌گوید: برداشت زودهنگام نوبرانه‌های بهاری اتفاق خوبی نیست و این موضوع نه ازنظر علمی و ارزش غذایی برای مصرف کنندگان و نه به لحاظ...
    ایتنا - خوردن صبحانه سالم یکی از حیاتی‌ترین عادت‌هاست که انرژی فعالیت روزانه انسان را تامین می‌کند. این وعده غذایی مانند یک شمشیر دو لبه عمل می‌کند و می‌تواند سلامت شما را بهبود بخشد یا از بین ببرد. در این مطلب به تعدادی از مواد غذایی که نباید صبح‌ها مصرف شوند، به نقل از روزنامه همشهری اشاره می‌کنیم: آب میوه آب میوه‌ها اغلب به عنوان یک گزینه صبحانه سالم در نظر گرفته می‌شوند، زیرا حاوی مواد مغذی به دست آمده از میوه‌های تازه هستند. اما شاید شگفت زده شوید اگر بدانید یک لیوان آب میوه در واقع پر از ساکارز و فروکتوز است که ممکن است سطح قند را افزایش دهد. اگر می‌خواهید میزان آنتی‌اکسیدان‌ها و...
    ‌نمی‌توان انکار کرد که صبحانه پس از حداقل هشت ساعت خواب، حیاتی‌ترین وعده غذایی در روز است. اما این وعده غذایی صبحگاهی بسته به مواد تشکیل دهنده آن به مانند یک شمشیر دو لبه عمل می‌کند و می‌تواند سلامت شما را بهبود بخشد یا از بین ببرد. به گزارش همشهری آنلاین، صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانی‌ها و در عرصه پزشکی به عنوان کامل‌ترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما و صرفا به این دلیل که انرژی مورد نیاز ما را در فعالیت روزانه تامین می‌کند، نمی‌تواند برای سلامت بدن مفید باشد. شاید برای بسیاری از ما ایرانی‌ها کله پاچه صبحانه بسیار مغذی و مفیدی به نظر برسد که انرژی فعالیت روزانه...
    آفتاب‌‌نیوز : شایع‌ترین علت نفخ، تجمع گاز‌های اضافی در روده است. اگر نفخ خفیف دارید و می‌خواهید فوراً آن را تسکین دهید، چندین نوشیدنی وجود دارند که با جرعه جرعه نوشیدن آن‌ها می‌توانید از این وضعیت خلاص شوید: ۱) کفیر کفیر، یک نوشیدنی تخمیرشده و غنی از پروبیوتیک‌هاست که به هضم غذا کمک می‌کند و می‌تواند نفخ را تسکین دهد. میکروارگانیسم‌های مفید موجود در کفیر به تجزیه غذا در روده‌ها کمک می‌کند و تجمع گاز، نفخ و سایر ناراحتی‌های گوارشی را تسکین می‌دهد. علاوه بر این، کفیر میکروبیوتای روده متعادل را تقویت می‌کند که برای سلامت کلی دستگاه گوارش ضروری است. ۲) دمنوش زنجبیل دمنوش زنجبیل معده را پاکسازی می‌کند و می‌تواند به تسکین نفخ کمک کند. علاوه بر این،...
    به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از مدیکال نیوز تودی، ویتامین‌ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری در بسیاری از میوه‌ها می‌توانند به بهبود سلامت کمک کنند و خوردن میوه‌ها و سبزیجات ممکن است فرد را کمتر در معرض خطر کمتر ابتلا به بیماری قلبی و سرطان قرار دهد. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که خوردن میوه می‌تواند به پیشگیری از دیابت کمک کند. با این حال، مهم است که از محتوای غذایی کامل میوه‌ها آگاه باشید و رژیم غذایی را بر اساس آن برنامه ریزی کنید. میزان قند موجود در همه میوه‌ها یکسان نیست و برخی از آنها به طور قابل‌توجهی محتوای قند بیشتری نسبت به بقیه دارند.  میوه‌های پر قند عبارتند از: هندوانه...
    سفر با اتوبوس، یکی از راه‌های متداول برای سفر به شهرهای مختلف است. در طول سفر با اتوبوس، ممکن است به دلیل عدم دسترسی به رستوران یا غذاخوری، نیاز به خوراکی‌های مناسب داشته باشید. انتخاب خوراکی‌های مناسب در سفر با اتوبوس، می‌تواند به شما در حفظ سلامتی و انرژی کمک کند. در این مطلب، به طور کامل به بهترین خوراکی‌ها در سفر با اتوبوس می‌پردازیم و اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار می‌دهیم تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید،  برای خرید اینترنتی بلیط اتوبوس از علی‌بابا با ما همراه باشید.  نکات کلی در انتخاب خوراکی برای سفر با اتوبوس مناسب بودن برای سفر: خوراکی‌ها باید به گونه‌ای باشند که در طول سفر فاسد نشوند و ماندگاری بالایی...
    فرارو- یک نفس عمیق بکشید و به عوامل شیمیایی که پشت بو‌های ناخوشایند وجود دارند بپردازید. آیا تاکنون کوله پشتی‌ای که در تمام تابستان از آن استفاده نکرده اید را باز کرده و بوی شدیدی را استشمام کرده اید؟ احتمالا برای همه ما این اتفاق رخ داده است. بوی تعفن معمولا از یک ساندویچ یا تکه میوه فراموش شده که به آرامی در ته کیسه پوسیده شده نشئت گرفته است. اگر بیش‌تر به این موضوع فکر کنید به این نتیجه خواهید رسید که بوی بد ناشی از غذا‌های فاسد مفید است، زیرا به ما هشدار می‌دهد که چیز‌هایی را نخوریم که باعث بیماری مان می‌شود. در این میان مقصران شیمیایی پشت این بو‌ها و دیگر بو‌های ناپسند چه هستند؟ آیا...
    ایسنا/گلستان مدیرباغبانی جهاد کشاورزی گلستان گفت: گرده افشانی باغ‌ها با زنبور عسل حداقل ۳۰ درصد می‌تواند به افزایش محصول و ماندگاری درختان میوه کمک کند. نویدرضا فرهانی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد: باغ‌های میوه به عنوان یکی از بهترین منابع تامین شهد مورد نیاز زنبورهای عسل هستند و در باغ‌های استان امکان پرورش زنبور عسل محدودیتی ندارد. وی با اشاره به اینکه تاثیر زنبور عسل در گرده افشانی یکی از عوامل افزایش عملکرد در واحد سطح و افزایش کیفیت محصولات کشاورزی محسوب می‌شود، اضافه کرد: گرده‌افشانی زنبور عسل موجب افزایش ۳۰ درصدی عملکرد باغ های مثمر استان گلستان می‌شود. مدیر باغبانی جهاد کشاورزی گلستان ضمن تاکید بر فرهنگ‌سازی و آموزش باغداران برای ترویج پرورش زنبورعسل تصریح کرد:...
    نوشیدنی‌ها به کیفیت رژیم غذایی کودکان کمک می‌کند. با توجه به اینکه کودکان، در بزرگسالی نیز از عادات اولیه رژیم غذایی پیروی می‌کنند، آموزش والدین در ارتباط با رعایت یک رژیم غذایی سالم برای کودکان باید در اولویت قرار گیرد. به گزارش ایسنا، نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند یک منبع کالری برای کودکان باشد؛ به طور مثال، مصرف بیش از حد نوشابه، نوشیدنی‌های ورزشی و نوشیدنی‌های طعم‌دار نه تنها سبب دریافت کالری بیشتر برای کودکان می‌شود، بلکه عاملی برای دریافت قند اضافه برای کودکان به حساب می‌آید. آب یک نوشیدنی کم‌هزینه و بدون کالری برای کودکان به حساب می‌آید؛ همچنین نوشیدن نوشیدنی‌های شیرین و آبمیوه اضافی می‌تواند سبب دریافت کالری و قند بیشتر در میان کودکان شود. کاهش مصرف قندهای اضافی برای...
    اسداله کارگر در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: علی رغم تقارن ماه رمضان با نوروز، اما کمبودی در عرضه میوه و صیفی نداریم. به گفته او، با توجه به رکود بازار و فراوانی عرضه، مغازه داران  با سود حداقلی اقدام به توزیع میوه و رقابت می کنند. کارگر سود مصوب و قانونی میدان مرکزی تا خرده فروشی بر مبنای فاکتور رسمی را ۳۰ تا ۳۵ درصد اعلام کرد و افزود: با توجه به فراوانی بار، اقلام میوه و صیفی با سود ۱۵ تا ۲۰ درصد زیرنرخ مصوب در مغازه های خرده فروشی عرضه می شود. رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران از کاهش قیمت موز خبر داد و گفت: نرخ کنونی هرکیلو موز هندی در میدان مرکزی ۵۰...
    تزئین سبزیجات و میوه‌ها برای تحریک اشتها و به نمایش گذاشتن سلیقه و ابتکار شما خانم‌های خانه‌دار تاثیر بسزایی دارد. نمونه‌هایی از میوه ها و سبزیجات تزئین شده است بسیار شیک و زیبا را در این ویدیو می‌بینید.   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز اردبیل؛ رعایت برخی نکات در فصل بهار برای همه مردم با هر مزاجی خوب است از جمله این که در این فصل مصرف برخی غذا‌ها مثل شیرینی‌ها، گوشت‌ها، غذا‌های حاوی ادویه‌جات نظیر غذا‌های تند باید کاهش یابد.در این فصل هوا گرم‌تر می‌شود و رطوبت هوا افزایش پیدا می‌کند و به همین دلیل افرادی که مزاج گرم و‌ تر دارند، حالشان بدتر می‌شود و به عنوان مثال نوجوان‌ها و جوان‌ها ممکن است دچار جوش‌های صورت شوند و عارضه‌هایی نظیر کهیر‌های پوستی، آلرژی و حساسیت، خارش انتهای حلق، آبریزش از بینی، آبریزش از چشم، عطسه، حالت زکام و ... افزایش یابد که این حالت‌ها بیشتر مربوط به مزاج گرم و‌ تر است. به این...
    خیار با داشتن ۹۶ درصد آب در آب‌رسانی به بدن رقیب کاهو محسوب می‌شود. به همین دلیل یک گزینه‌ی عالی برای آبرسانی بدن محسوب می‌شود. با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی‌جات جای می‌دهند، این ماده غذایی نوعی میوه به‌شمار می‌رود؛ میوه‌ای بسیار مغذی و آبدار. به گزارش ایسنا؛ این میوه منبع خوبی برای تامین آب بدن است و از آنجا که کالری، چربی، کلسترول و سدیم کمی دارد، برای بدن بسیار مفید است. فواید خیار چیست؟ به گزارش وری‌ول هلث، مزایای این میوه از آب‌رسانی تا کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها و همچنین سلامت پوست را شامل می‌شود. آب‌رسانی: خیار با داشتن ۹۶ درصد آب در آب‌رسانی به بدن رقیب کاهو محسوب می‌شود....
    به گزارش جماران؛ به نقل از ایرنا، با فرا رسیدن سال نو و ایام نوروز خیابان‌های شهر کابل پایتخت افغانستان حال و هوای خاصی دارد؛ مردم افغانستان خوراکی‌های متنوع و سبزی و ماهی هفت سین را از بازار‌های محلی تهیه و خود را برای جشن نوروز آماده می‌کنند. سبزه، تنگ ماهی طلایی، هفت میوه و ماهی خوراکی همراه با جلبی/ زولبیا و میوه محتویات سفره نوروزی شهروندان کابل را تشکیل می‌دهد.  
    سرپرست سازمان تعاون روستایی از عرضه بیش از نیمی از میوه‌های تنظیم بازاری در کشور خبر داد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، ایوب فصاحت با بیان اینکه عرضه میوه تنظیم بازاری در همه استان‌ها آغاز شده است، گفت: بیش از نیمی از ذخایر استان‌ها یعنی ۱۰ هزار تن میوه تاکنون توزیع شده است. وی افزود: مابقی نیز تا پایان امروز و پایان تعطیلات نوروز به تدریج وارد بازار خواهد شد. سرپرست سازمان مرکزی تعاون روستایی اضافه کرد: قیمت میوه در بازار حتی کمتر از نرخ‌های اعلام شده است و در برخی استان‌ها نیز بالاتر از ۳۰ درصد زیر نرخ بازار عرضه می‌شود. فصاحت تصریح کرد: قیمت میوه در کل کشور تعدیل شده است. وی در پایان گفت: ذخایر احتیاطی آماده نیز...
    قناعت استاندار خراسان جنوبی در جلسه ستاد خدمات سفر استان گفت: ایجاد استراحتگاه‌های موقت از جمله موارد کلیدی در خدمات سفر برای استان است که اگر نادیده گرفته شود اثر مطلوب خود را نخواهد داشت، لذا دستگاه‌های متولی باید در خصوص ۳۴ نقطه تعیین شده برای راه اندازی استراحتگاه تصمیم گیری کرده و مشکلات تأمین سوخت، آرد، برق و آب را رفع کنند که سیاه چادر‌ها فردا فعال شوند. او خواستار مطالبه گری فرمانداران برای استقرار سیاه چادر‌ها شد و افزود: سیاه چادر‌ها بسیار کلیدی هستند و فرمانداران باید به صورت جدی پیگیر این مهم باشند. قناعت پیش بینی و استقرار جرثقیل برای مواقع بروز حوادث بین راهی را ضروری خواند و ادامه داد: مسئول ساماندهی و نظارت بر سرویس‌های...
    ایسنا/خوزستان کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: توصیه می‌شود در طول ماه مبارک رمضان حتما در برنامه غذایی کودکان روزه‌دار مواد غذایی از شش گروه اصلی مواد غذایی شامل گروه نان و غلات، میوه‌ها، سبزی‌ها، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغز دانه‌ها و گروه شیر و لبنیات گنجانده و استفاده شود. ندا فرح‌بخش در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به چگونگی روزه‌داری کودکان و روزه اولی‌ها اظهار کرد: اصول روزه‌داری در کودکان و نوجوانانی که برای اولین بار روزه کامل می‌گیرند مانند بقیه روزه‌داران است اما با توجه به اینکه در سن رشد هستند باید به چند نکته توجه کنند. وی افزود: توصیه می‌شود در طول ماه مبارک رمضان حتما در برنامه غذایی کودکان روزه‌دار...
    وب‌سایت «هلس‌شات» با تاکید بر این‌که کاهش قرارگیری در معرض نورخورشید در زمستان می‌تواند خطر ابتلا به استخوان درد را افزایش دهد، جایگزین‌هایی برای آن برشمرده است، در این اینفوگرافیک که در ایسنا منتشر شده، پنج میوه خشک سرشار از ویتامین دی را مشاهده می‌کنید. ۴۷۴۷ برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1885396
    استاندار البرز در ستاد تنظیم بازار با بیان اینکه باید دامداری‌ها و دامپروری‌های استان شناسایی شوند گفت: یکی از موضوعات مهمی که باید برای آن چاره اندیشی درستی صورت گیرد، ساماندهی سیستم توزیع و نظارت کالا بویژه کالا‌های اساسی است.   عبداللهی گفت: می‌توان از ظرفیت شرکت‌های دانش بنیان و استارت آپ‌ها جهت طراحی برنامه‌ای جامع، بهره برد. وی افزود: باید تعاونی‌های خوشنامی که در گذشته فعالیت‌های خوبی در زمینه تنظیم بازار و عرضه کالا داشتند را شناسایی کنیم و با رفع موانع، آنها را احیا کنیم.    وی افزود: باید ظرفیت‌های تولید گوشت در استان احصا شود و برای احیا واحد‌های راکد در این بخش اقدام کنیم.    عبداللهی گفت: امسال با پیگیری‌های صورت گرفته ۱۱ مرغداری استان به...
    آفتاب‌‌نیوز : یکی از میوه‌هایی که دست کم گرفته می‌شود، سیب است. دانا کوهن، پزشک متخصص طب یکپارچه، می‌گوید: یک سیب و یک بطری آب از ۲ بطری آب آبرسانی بیشتری دارند. اگر هوس یک میوه آشنا و متفاوت دارید، به جای آن هندوانه را امتحان کنید. این میوه بسیار آب‌رسان است و ۹۲ درصد آب دارد. به علاوه کالری کمی داشته و سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین A و C و همچنین پتاسیم است. هنوز یکی از شناخته شده‌ترین آب‌رسان‌ها خیار است، زیرا دانه‌های آن در یک ماده ژل‌مانند بسته‌بندی با آب پوشانده شده است. کوهن اشاره کرد که این شکل شبیه به شکل آب درون سلول‌های ماست. اگر انتخاب بعدی شما لیمو است، یک قدم به آب‌رسانی بیشتر نزدیک...
    اسداله کارگر رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران در نشست خبری امروز ۲۶ اسفند گفت: یکی از مشکلات صنف ما پرداخت مالیات است چراکه مالیات از کل تراکنش اخذ می شود، درحالیکه مالیات باید از سود درآمد باشد. به گفته او، علی رغم آنکه غرفه‌های شهرداری یک درصد مالیات می‌دهند،اما صنف میوه فروشی ۱۴ درصد مالیات پرداخت می کند. کارگر با اشاره به دیگر مشکلات صنف افزود: هم اکنون حداکثر ۶۰ درصد فروشندگان میوه فاکتور می دهند و ۴۰تا ۴۵ درصد فروشندگان میوه در میدان مرکزی فاکتور مشخصی به خریداران عمده نمی دهند. رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران ادامه داد: خالص فروشی  در میدان مرکزی انجام نمی شود و با وجود قوانین متعدد در این بخش اما این...
    محمدعلی شاه حسینی معاون هماهنگی امور اقتصادی و گردشگری استانداری یزد در جلسه تنظیم بازار امروز استان گفت: در استان یزد  هیچگونه مشکلی در تامین کالا‌های اساسی اعم از گوشت قرمز، سفید، برنج، حبوبات، شکر و میوه شب عید نداریم و نزدیک به هزار تن میوه سیب و پرتقال در انواع مختلف و درجه یک و دو تامین شده است. شاه حسینی افزود: توزیع میوه آغاز شده و از فردا عصر در مراکز سازمان تعاون روستایی عرضه می‌شود. قیمت پرتقال تامسون ۱۹ هزار و ۵۰۰ تومان و سیب ۲۹ هزار تومان است.  اودر خصوص تامین گوشت قرمز منجمد و گرم در سکو‌های تنظیم بازار تصریح کرد: گوشت منجمد گاو، گوساله و گوسفند و گوشت گرم گوسفند به اندازه مورد...
    آفتاب‌‌نیوز : شبکه خبری «سی‌ان‌بی‌سی» در گفتگو با چندین پزشک تغذیه، پنج نوع ماده غذایی را که متخصصان درباره مصرف روزانه آن برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی اتفاق نظر دارند منتشر کرده است. پنج غذایی که پزشکان و متخصصان تغذیه هر روز برای سلامتی بهتر مصرف می‌کنند: ۱. سبزیجات برگ‌دار اهمیت سبزیجات برگ‌دار در رژیم غذایی روزانه شما را نمی‌توان نادیده گرفت و متخصصان بار‌ها و بار‌ها آن را توصیه کرده‌اند. خوردن سبزیجات برگ‌دار مانند اسفناج و کلم پیچ از سلامت مغز حمایت می‌کند. در واقع غذا‌های غنی از فیبر با کاهش احتمال ابتلا به افسردگی مرتبط هستند. همچنین این سبزیجات سرشار از مواد مغذی ضروری از جمله ویتامین A، اسید فولیک، ویتامین C، آهن،...
    به گزارش جماران؛ سالنامه روزنامه اعتماد نوشت: گفت‌وگو با سید حسن خمینی هم کار آسانی است و هم دشوار و به‌زعم متکلمین سهل و ممتنع است. آسان از این منظر که ارتباط با یادگار بنیانگذار جمهوری اسلامی به راحتی امکان‌پذیر می‌شود و او با گشاده‌رویی آماده شنیدن هر بحث و نقد و صحبتی است. دشوار اما از این رو که یادگار امام(ره) احاطه قابل توجهی به حوزه‌های مختلف علمی و تخصصی دارد و آماده است تا هر رشته‌ای از نقد را پنبه کند و هر استدلال محکمی را با دلایل مستحکم‌تری پاسخ دهد. به این دلیل است که در هنگام گفت‌وگو هم درباره فوتبال و چرایی پیروزی تیم ملی فوتبال بر ژاپن و شکست برابر قطر صحبت می‌کند. هم درباره سینما...
    در حدود ۱۲۰ سال قبل، وزارت کشاورزی آمریکا گروه ویژه ای از متخصصان را که کاشفان کشاورزی نامیده شده اند برای یافتن بهترین گونه‌های غذایی به سراسر دنیا فرستاد یکی از این متخصصان که راهی خاورمیانه شده بود میوه درخت نخل را اکسیر نامید.  کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
    قبل از معرفی بهترین خوراکی ها و صبحانه مناسب برای رفع یبوست، باید به این نکته اشاره کنیم که خوردن صبحانه به‌خودی‌ خود برای اجابت مزاج مفید است. هنگامی که در ساعت‌های ابتدایی روز و بعد از چند ساعت ناشتا بودن اقدام به خوردن صبحانه می‌کنید، با شروع فرآیند هضم باعث بیدار شدن روده‌ خود می‌شوید. به گزارش چشمک، فرآیند هضم پس از بلع اولین لقمه به‌طور خودکار انجام می‌شود و غذا به کمک حرکات دستگاه‌ی گوارش که به آن‌ها پریستالسیس (Peristalsis) می‌گویند در بدن به جلو رانده می‌شود. هنگامی که بدن غذای صبحانه را در دستگاه‌ی گوارش به حرکت درمی‌آورد، غذاهایی که روز قبل مصرف کرده‌اید هم به سمت جلو می‌روند. اجابت مزاج در صبح به شما کمک می‌کند...
    همشهری آنلاین- شهره کیانوش‌راد : درخت ازگیل میوه‌هایی به همین نام دارد که شکل آن شبیه گلابی، و اندازه آن از گردو کوچکتر است و برگ‌هایی کشیده، نسبتا بزرگ و نیزه‌ای شکل دارد. اگر چه میوه ازگیل مانند پرتقال و سیب در سبد خوراکی خانواده‌های تهرانی جایی ندارد، اما خواص دارویی منحصر به فردی دارد و به نظر می‌رسد به همین دلیل مورد توجه اهالی قدیمی شمیران و کن بوده است. قصه‌های خواندنی تهران را اینجا دنبال کنید طعم این میوه پاییزی بیشتر شبیه گلابی و انبه است و علاوه بر مزه شیرین آن، خواص زیادی برای سلامتی دارد. عبدالله درویش، از معتمدان محله کن، می‌گوید: «درخت ازگیل در برابر سرما مقاوم است، به همین دلیل در منطقه کن...
    اسداله کارگر در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان از رکود حاکم بر بازار میوه خبر داد و گفت: طبق روال همه ساله در ایام اسفند، تقاضا برای خرید میوه بواسطه خانه تکانی شب عید و خرید دیگر مایحتاج خانوار کاهش می‌یابد و مجدد از ۲۷ تا ۲۸ اسفند، تقاضا برای خرید میوه در بازار بالا می‌رود. او نرخ هر کیلوگرم انار شیراز را ۲۰ تا ۵۰ هزار تومان اعلام کرد و افزود: قیمت کنونی هرکیلو انگور شاهرودی ۲۰ تا ۵۵ هزار تومان، کیوی  ۲۵ تا ۶۰ هزار تومان، پرتقال تامسون شمال ۸ تا ۲۵ هزار تومان، پرتقال خونی شمال ۸ تا ۲۵ هزار تومان، پرتقال رسمی شمال ۸ تا ۲۰ هزار تومان، پرتقال ناول جنوب  ۲۵ تا ۶۵ هزار...
    به گزارش خبرنگار مهر، گوشت قرمز در کنار پروتئین‌های گیاهی یکی از محصولات غذایی تأمین کننده کالری بدن انسان است؛ البته طبیعت‌دوستان معتقدند هر چه مصرف گوشت کمتر شود محیط زیست دچار آسیب کمتری می‌شود. این امر در کشورهایی با اقتصاد ضعیف توفیق اجباری بوده زیرا سطح درآمدها اجازه هزینه برای گوشت قرمز را به خانوار نمی‌دهد. ساعت‌ها ایستادن در صف گوشت با قیمت دولتی ۲۹۹ هزار تومان در هر کیلو که ممکن است روزی فرد باشد یا نباشد گویای این موضوع است. یکی از خانم‌های در صف می‌گوید، از منطقه‌ای دیگر آمده‌ام. ساعت ۱۳ از منزل حرکت کردم و ساعت ۱۵ در صف ایستادم. در نهایت ساعت ۱۷ و ۳۰ نوبتم شد و فقط راسته و دنبه به من...
    حجت‌الاسلام والمسلمین امیرقلی جعفری بروجنی عضو کمیسیون کشاورزی، آب و منابع طبیعی و رئیس کمیته آب مجلس شورای اسلامی درباره گرانی میوه‌های نوبرانه مثل چغاله بادام گفت: متاسفانه در ایام عید نظارت و کنترل بازار کم می‌شود در حالی که باید بیشتر شود. نماینده مردم بروجن در مجلس بیان کرد: یکی از مواردی که مردم را آزار می‌دهد نرخ میوه‌های نوبرانه در بازار است، چون همه قشر‌ها نمی‌توانند از آن استفاده کنند. وی ادامه داد: رقمی که برای میوه‌های نوبرانه گذاشته می‌شود برای افراد جامعه مناسب نیست و باعث ناراحتی می‌شود البته این نرخ‌ها چگونه تعیین شده شاید علتش این باشد که نظارتی در این حوزه وجود ندارد. حجت‌الاسلام جعفری بروجنی با بیان اینکه باید نظارت‌ها بیشتر شود و...
    همشهری آنلاین- سمیراباباجانپور: درخت توت محله کن نه‌تنها در تهران بلکه در سراسر کشور شناخته شده است و میوه آن در فصل بهار گل سرسبد بازارهای میوه است. حسن درویش از باغداران قدیمی کن در مورد درخت توت می‌گوید: «درخت توت اولین درختی است که در بهار جوانه می‌زند. اواسط بهار میوه‌های درخت به بار می‌نشیند و تا اواسط خرداد و گاه تا اوایل مرداد می‌توان از درخت آن میوه برداشت کرد. درخت توت در کن بسیار خوب عمل‌آمده است و صدها سال است که بخشی از باغات کن به این درخت اختصاص‌یافته است. از آن به نام درخت پربرکت نام می‌برند. برگش غذای کرم ابریشم است و از چوبش برای ساخت تارهای مرغوب استفاده می‌کنند. میوه‌اش هم حرف ندارد....
    به گزارش همشهری آنلاین، سیده زهرا شریعت پناهی دانشیار دانشکده علوم تغذیه در خصوص روزه‌داری نوجوانان که در سن رشد قرار دارند و آنها که امسال برای اولین بار به جرگه روزه‌داران پیوسته‌اند، نکاتی را متذکر شد. وی با توجه به حذف یک وعده غذایی هنگام روزه‌داری تاکید کرد که نوجوانان روزه‌دار باید در فاصله زمانی بین افطار و سحر کالری مورد نیاز بدن تأمین شود. غذای افطار را از شام جدا کنید | برای رفع تشنگی سحر این میوه را بخورید | خوراکی‌های مناسب برای وعده سحر دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف ۳ واحد لبنیات را برای رشد نوجوانان الزامی دانست و توصیه کرد: نوجوانان باید ۲ واحد میوه و ۳ واحد سبزی از زمان افطار...
    روز‌های اول ماه مبارک رمضان ممکن است برای روزه‌ اولی‌ها که تجربه‌ای از روزه‌داری ندارند، سخت باشد. به‌ هرحال آن‌ها با گرسنگی و تشنگی طولانی‌مدت آشنا نیستند و مهم است که خانواده‌ها به رفتارشان با روزه‌ اولی‌ها و اصول تغذیه آن‌ها توجه‌کنند تا اولین تجربه آن‌ها از روزه‌داری دل انگیز باشد. در این مطلب از مواردی خواهیم گفت که به ساخت یک تجربه خوب برای روزه‌ اولی‌ها کمک خواهد‌ کرد. ۱ به سحری اهمیت بدهید  بیدار کردن نوجوان‌ها و کوچک‌تر‌ها برای سحری شاید سخت‌ترین خان روزه‌داری برای این گروه سنی باشد. خانواده روزه‌ اولی‌ها علاوه بر آماده‌کردن یک سحری مقوی و کامل باید حواس‌شان باشد که این وعده را برای روزه‌ اولی‌ها حذف‌ نکنند. متخصصان تغذیه می‌گویند این گروه...
    آفتاب‌‌نیوز : در این مقاله سعی می‌کنیم بهترین و بدترین شیرین کننده‌ها را رتبه بندی کنیم تا شما تصمیم بگیرید کدام یک برای شما بهترین است و چگونه (در نهایت) عادت استفاده زیاد از خوراکی‌های شیرین را ترک کنید. میوه تازه یا منجمد اولین راه برای شیرین کردن غذا‌ها و نوشیدنی‌های خود استفاده از میوه‌های تازه، یخ زده یا خشک است. میوه‌ها کالری زیادی ندارند، که آن را به یک شیرین‌کننده ایده‌آل تبدیل می‌کند. بلغور جو دوسر را با مخلوط کردن موز یا سس سیب، اضافه کردن انواع توت‌ها به ماست یونانی ساده و شیرین کردن اسموتی‌ها با میوه‌های یخ زده امتحان کنید. گزینه دیگر اضافه کردن طعم دهنده‌های طبیعی مانند عصاره وانیل یا بادام، پودر کاکائو و ادویه‌هایی مانند...
    دریافت 3 MB به گزارش همشهری آنلاین، هندوانه، خربزه و استفاده دمنوش و شربت هایی مانند خاکشیر در رفع عطش و تشنگی به روزه داران کمک می کند. کد خبر 838161 برچسب‌ها خبر مهم ماه رمضان میوه و تره بار
    انبه، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبرها، و ویتامین C، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و حفاظت از بدن در برابر بیماری‌ها ایفا می‌کند. با وجود این، انبه فقط به خاطر فواید سلامتی‌اش شناخته نمی‌شود؛ این میوه با طیف گسترده‌ای از ارقام، هر یک با طعم و بافت منحصر به فرد خود، غذاها و دسرهای متنوعی را در فرهنگ‌های مختلف جهان غنی می‌سازد. در این مقاله، به بررسی عمیق‌تر انبه و تاثیر آن بر سلامت و آشپزی خواهیم پرداخت، تا چرا این میوه تابستانی بی‌نظیر، در سرتاسر جهان چنین محبوبیت گسترده‌ای دارد، را کشف کنیم. انبه: سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی به گزارش فرطب، انبه به عنوان یک منبع عالی از ویتامین C شناخته می‌شود، به طوری که...
    به گزارش خبرآنلاین، میوه‌ها دارای برخی مواد مغذی هستند که از بروز بیماری‌های مغزی به‌خصوص بیماری‌های مزمن مانند آلزایمر پیشگیری می‌کنند و در ارتقای قدرت حافظه، تصمیم‌گیری سریع و عملکرد خوب مغز نقش دارند. ۱) انار مصرف انار و آب انار، عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد و باعث بهبود حافظه در بزرگسالان و میانسالان می‌شود. ۲) پرتقال پرتقال با دارا بودن ویتامین C، برای حفظ سلامت مغز و عملکرد شناختی ضروری است. خوردن پرتقال به دلیل دارا بودن فلاونوئیدهایی چون هسپریدین و نارینژنین در حفظ بافت‌های مغز نقش دارد. ۳) سیب مطالعات نشان می‌دهد مصرف منظم آب سیب به مدت چهار هفته باعث بهبود عملکرد حافظه در افراد مسن، که اختلالات شناختی خفیفی دارند، می‌شود. ۴)...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، نقش مثبت برخی میوه‌ها و خوراکی‌های طبیعی در افزایش متابولیسم و کمک به روند سوزاندن چربی‌های اضافی ثابت شده است. هر چند برنامه‌ریزی برای رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش نقش مهمی در سوزاندن چربی بدن دارند اما مصرف این میوه‌ها و خوراکی‌ها نیز می تواند به این روند کمک کند. افزایش متابولیسم بدن و کاهش کالری دریافتی اغلب به عنوان راه‌های اصلی برای از دست دادن چربی‌های اضافی معرفی می‌شوند. در این میان نقش مثبت برخی میوه‌ها و خوراکی‌های طبیعی در افزایش متابولیسم و کمک به روند سوزاندن چربی‌های اضافی ثابت شده است. هر چند برنامه‌ریزی برای رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش نقش مهمی در سوزاندن چربی بدن دارند اما...
    ایتنا - بسیاری برای کاهش وزن سراغ میوه‌ها و سبزیجات می‌روند. مصرف این مواد، همان‌طور که تحقیقات نشان داده است، علاوه‌بر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است. آنیکا گدارت، متخصص تغذیه، به‌مناسبت روز جهانی چاقی، روز دوشنبه چهارم مارس، به نشریه میرر گفت: «خوردن برخی میوه‌ها و سبزیجات در کاهش وزن به افراد کمک می‌‌کند و احساس سیری طولانی‌تری به‌ همراه می‌آورد.» به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌‌ها در ایالات متحده، ۴۱ درصد آمریکایی‌ها به چاقی دچارند. چاقی ممکن است به بیماری‌های مزمنی نظیر دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و عروقی و برخی از انواع سرطان‌ها بینجامد. گدارت و همکارانش چهار گروه از سبزیجات و میوه‌ها را در مقابله...
    زی‌سان: بسیاری برای کاهش وزن سراغ میوه‌ها و سبزیجات می‌روند. مصرف این مواد، همان‌طور که تحقیقات نشان داده است، علاوه‌بر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است. آنیکا گدارت، متخصص تغذیه، به‌مناسبت روز جهانی چاقی، روز دوشنبه چهارم مارس، به نشریه میرر گفت: «خوردن برخی میوه‌ها و سبزیجات در کاهش وزن به افراد کمک می‌کند و احساس سیری طولانی‌تری به همراه می‌آورد.» به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در ایالات متحده، ۴۱ درصد آمریکایی‌ها به چاقی دچارند. چاقی ممکن است به بیماری‌های مزمنی نظیر دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و عروقی و برخی از انواع سرطان‌ها بینجامد. گدارت و همکارانش چهار گروه از سبزیجات و میوه‌ها را در مقابله با توده‌های چربی بدن مؤثر...
    آفتاب‌‌نیوز : ورود به نیمه دوم زندگی یعنی آغاز دهه ۵۰ سالگی، باید با در نظر گرفتن مسائل تغذیه‌ای مهم همراه باشد تا دستیابی به این هدف‌ها امکان‌پذیر شود؛ حفظ توده‌های عضلانی، حفظ متابولیسم در سطح بالا و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های جدید یا مدیریت مطلوب بیماری قبلی. پس اگر می‌خواهید به این اهداف مهم دست پیدا کنید، پس از ورود به ۵۰ سالگی حتما مصرف میوه‌های زیر را جدی بگیرید.  سیب سبز  سیب‌ها در گروه میوه‌های باکیفیت و مغذی قرار می‌گیرند که به‌راحتی قابل حمل هستند و می‌توانند میان‌وعده مناسبی باشند. این میوه ساده که به‌راحتی قابل مصرف است، مقادیر بالایی از فیبر و مقدار کمی از قند‌ها را وارد بدن می‌کند. سیب‌های سبز از این نظر گزینه...
    به گزارش خبرنگار همشهری آنلاین، علی محمد مختاری مدیرعامل سازمان بوستان‌ها و فضای سبز شهر تهران، در نشست خبری که امروز با حضور معاون خدمات شهری برگزار شد، گفت: در اسفند سال جاری ۲ هزار هکتار توسعه کمربندی سبز داشتیم، از آبان ماه این پروژه را کلید زدیم، لازم به ذکر است که بیش از ۶۰ درصد گونه‌های گیاهی که امسال کاشته شد، مثمر بودند. انواع میوه‌های سازگار با شرایط اقلیمی شهر تهران کاشته شدند، تنها ۲۵۰ هکتار باغ میوه ایجاد کرده‌ایم. در برخی نقاط با توجه به شرایط اقلیمی دست به کاشت درختان مثمر زده‌ایم به عنوان مثال جنوب غربی تهران درخت پسته کاشته شد. او افزود: برای اولین بار در شهر تهران به طور وسیع طرح آب‌های زیر...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکزاصفهان؛ پیروی کردن از رژیم غذایی سالم به بهبود فرآیند کاهش وزن کمک قابل‌توجهی می‌کند، اضافه کردن میوه و سبزیجات به رژیم غذایی می‌تواند در این زمینه مؤثر واقع شود، بعضی از میوه‌ها به دلیل داشتن فیبر بالا و کالری پایین انتخاب‌های مناسبی برای کاهش وزن هستند، در ادامه به معرفی و بررسی تعدادی از این میوه‌ها می‌پردازیم:سیبسیب یک میوه کم کالری و سرشار از فیبر است که با مصرف آن برای مدت طولانی‌تری احساس سیری می‌کنید، این میوه حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C است؛ سیب به عنوان تأمین‌کننده قابل‌توجهی از کاروتنوئیدها، فیبر غذایی، پلی فنول‌ها و دیگر مواد مغذی شناخته شده است، نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که پلی فنول‌های میوه ممکن است دارای خواص ضدچاقی...
    امام جمعه بروجرد(لرستان) با بیان اینکه کاشت درختان مضر مانند کاج باید متوقف شود، گفت: کاشتن درخت مثمر و احداث پارک درختان مثمر برای جامعه امروز ضروری است. به گزارش ایسنا، حجت الاسلام والمسلمین سید علی حسینی امروز، ۱۵ اسفندماه در مراسم درختکاری که در دانشگاه فرهنگیان بروجرد برگزار شد، اظهار کرد: انسان هر چه می‌تواند باید درخت بکارد و حفظ منابع طبیعی در دستور کار باشد. وی با بیان اینکه باید قبل از تخریب از منابع طبیعی محافظت کرد، افزود: باید از ساخت و ساز غیر مجاز در طبیعت جلوگیری شود چون زمانیکه ساخت و ساز صوت گیرد دیگر تخریب آن فایده‌ای نخواهد داشت. امام جمعه بروجرد خاطرنشان کرد: کاشت درختان مضر مانند کاج را باید متوقف و به...
    به گزارش همشهری آنلاین حجت الاسلام والمسلمین سید علی حسینی امروز، ۱۵ اسفندماه در مراسم درختکاری که در دانشگاه فرهنگیان بروجرد برگزار شد، اظهار کرد: انسان هر چه می‌تواند باید درخت بکارد و حفظ منابع طبیعی در دستور کار باشد. وی با بیان اینکه باید قبل از تخریب از منابع طبیعی محافظت کرد، افزود: باید از ساخت و ساز غیر مجاز در طبیعت جلوگیری شود چون زمانیکه ساخت و ساز صوت گیرد دیگر تخریب آن فایده‌ای نخواهد داشت. امام جمعه بروجرد خاطرنشان کرد: کاشت درختان مضر مانند کاج را باید متوقف و به جای آن پارک درختان مثمر احداث کنیم. شهرداری و منابع طبیعی این موضوع را در دستور کار خود قرار دهند. حسینی اضافه کرد: کاشتن درخت مثمر و...
    رئیس سازمان بازرسی کل کشور همزمان با روز ملی درختکاری و هفته منابع طبیعی، دو اصله نهال میوه کاشت. به گزارش ایسنا، ذبیح الله خدائیان رئیس سازمان بازرسی کل کشور امروز سه‌شنبه (15 اسفند ماه) و همزمان با روز ملی درختکاری و هفته منابع طبیعی دو اصله نهال میوه در محوطه این سازمان غرس کرد. خدائیان در این مراسم با تاکید بر اینکه پایداری زندگی و سلامت انسان‌ها وابسته به محیط زیست است، گفت: درختکاری و حفظ و نگهداری نعمات خداوند از مسئولیت‌ها و وظایف همه انسانهاست چراکه هوای پاک و زمین سبز برای حیات انسان ضروری است بنابراین همه باید به محافظت از منابع طبیعی توجه داشته باشند. بنابراین گزارش، قائم مقام، معاونان، مدیرکل حفاظت و اطلاعات و...
    کانال عصر ایران در تلگرام
    تجزیه‌وتحلیل‌های انجام‌شده توسط شبکه اقدامات اروپا در زمینه آفت‌کش‌ها نشان می‌دهد که میوه‌ها و سبزیجات به‌طور فزاینده‌ای توسط مواد موسوم به «مواد شیمیایی برای همیشه» آلوده می‌شوند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، بررسی‌های جدید شبکه اقدامات اروپا در زمینه آفت‌کش‌ها بحث‌های همیشگی درباره ممنوعیت استفاده از مواد شیمیایی برای همیشه را از سر گرفت، زیرا نشان‌دهنده آلودگی روزافزون میوه‌ها و سبزیجات به این مواد است که طی ۱۰ سال گذشته تنها در اتحادیه اروپا سه برابر شده است. مواد شیمیایی برای همیشه گزارش شبکه اقدام علیه آفت‌کش‌ها در اروپا (پان اروپا) دربردارنده کشف بقایای ۳۱ ماده پر و پلی فلوروآلکیل (PFAS) در سراسر اتحادیه اروپا بین سال‌های ۲۰۱۱ تا ۲۰۲۱ است. این مواد به‌دلیل غیرممکن بودن حذف آن‌ها به‌عنوان...
     به گزارش تابناک به نقل از برنا، تخمین زده می‌شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می‌برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است. اگرچه دارو‌های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می‌شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد: ۱-گیلاس: ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب و بیداری و ساعت داخلی بدن است و گیلاس منبع غنی از این هورمون محسوب می‌شود. مطالعات نشان داده که مصرف آب گیلاس برای دو بار در روز و به مدت دو هفته، باعث...
    فرارو- مصرف یک سیب در روز شما را از مراجعه به پزشک دور نگه می‌دارد. با این وجود، میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند کار‌های بسیار بیشتری را نیز انجام دهند. دانشمندان دریافته اند که خوردن مقدار زیادی سبزی به رفع خروپف کمک می‌کند به این معنی که شریک زندگی یک فرد می‌تواند شب آرامی را سپری کند! این بدان خاطر است که مواد مغذی موجود در سبزیجات به کاهش سطح دسی بل افراد پر سروصدا کمک می‌کند. با این وجود، سایر میوه‌ها و سبزیجات چه کاری می‌توانند انجام دهند؟ به گزارش فرارو به نقل از سان، در ادامه به میوه و سبزیجات و ذکر خواص و فواید آن‌ها خواهیم پرداخت: آووکادو به لطف آنتی اکسیدان‌های لوتئین و زآگزانتین که به تنظیم...
    نزدیک به ۲ میلیارد نفر در جهان از اضافه وزن و چاقی و حدود نیم میلیون نفر از لاغری رنج می‌برند. همان‌طور که می‌بینید، تعداد افراد لاغر هم کم نیست! بسیاری از افراد تلاش می‌کنند که حتی یک کیلو به وزن خود اضافه کنند و هیچ نتیجه‌ای نمی‌گیرند. در این میان هستند افرادی که چندان چاق شدن بدن برایشان مهم نیست و فقط به دنبال این هستند که صورتشان کمی پرتر و چاق‌تر به نظر برسد. مصرف برخی غذاهای مضر مثل فست فودها می‌تواند خیلی زود شما را چاق کند؛ اما واقعا ارزش دارد؟ ما در این مقاله بهترین میوه ها برای چاقی صورت را به شما معرفی می‌کنیم تا یک افزایش وزن سالم را تجربه کنید. انبه برای چاقی...
     این میوه به بهبود کیفیت پوست، تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش و پیشگیری از سرطان کمک می‌کند، همچنین در کنترل فشار خون، تقویت هوش و حافظه و استخوان‌ها نقش دارد. ویتامین C موجود در نارنگی کلاژن سازی را تقویت کرده و به حفظ جوانی پوست کمک می‌کند، در حالی که فیبر آن به تسهیل هضم و پتاسیم به بهبود فشار خون کمک می‌کند. در این مقاله به بررسی کامل خواص نارنگی یافا می پردازیم، با ما همراه باشید. مهم ترین خواص نارنگی یافا تقویت هوش و حافظه درمان افسردگی و کاهش استرس بهبود کیفیت خواب کنترل فشار خون با نارنگی یافا تقویت استخوان‌ها پیشگیری از پوکی استخوان بهبود عملکرد مغز تقویت سیستم ایمنی حفظ سلامت پوست بهبود گوارش و پیشگیری...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:فرادید
    بسیاری از مواقع پس از برگزاری یک مهمانی بزرگ یا تولد، سبد بزرگی از میوه برایمان باقی می ماند که اگر فکری برای نگهداری و استفاده از آنها نکنیم تا چند روز آینده خراب خواهند شد. در این بخش از ترفندهای خانه داری راهکارهایی را آورده ایم که می توانید با استفاده از آنها از میوه های مانده تان به بهترین شکل استفاده نمایید . ۱.میوه های باقی مانده را خشک کنید : اگر میوه های زیادی برای شما از مهمانی باقی مانده ، بهتر است قبل از خراب شدنشان ، آنها را خشک کنید تا هم تنوعی در تغذیه ایجاد کنید و هم از اسراف جلوگیری نمایید. ۲.میوه ها را به صورت خلالی یا چیپسی برش می زنیم. به گزارش چشمک،...
    خبرگزاری علم و فناوری آنا، مصطفی اکبولوت، استاد مهندسی شیمی، با همکاری لوئیس سیسنروس-زاوالوس از گروه کشاورزی و باغبانی، روی ساخت محصولی طولانی‌عمل (Long Acting) کار کردند. آن‌ها به دنبال مهندسی محصولی برای افزایش ماندگاری محصولات غذایی بودند که با کمک نانوذرات طولانی‌عمل این مشکل حل شد. براساس گزارش‌های منتشر شده، در بازار جهانی میوه و سبزیجات بیش از ۵۰ ٪ از تولیدات حوزه کشاورزی در مراحل مختلف تولید و پس از برداشت از بین می‌رود. بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات در حال حاضر دارای لایه‌ای از موم درجه غذا هستند که به دلایل زیبایی و برای جلوگیری از، از دست رفتن آب محصول به آن اعمال می‌شود. در این تحقیقات، اکبولوت چنین مومی را با روغن اسانس چوب دارچین کپسوله...
    مدیرکل سازمان تعاونی روستایی مازندران با اشاره به ارسال مرکبات شب عید به سایر استان‌ها گفت: ۲ هزار و ۲۰۰ تن پرتقال شب عید از مازندران به ۱۲ استان کشور صادر خواهد شد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از ساری، احمد ایمانی؛ مدیرکل سازمان تعاونی روستایی مازندران از ارسال مرکبات ذخیره شده مازندران ویژه شب عید و ایام پایانی سال، به دیگر استان‌ها خبر داد.مدیرکل تعاون روستایی مازندران با اشاره به انعقاد قرارداد تامین 2 هزار و 200 تن پرتقال شب عید برای 12 استان کشور گفت: مرکبات ایام پایانی سال و شب عید در حال ارسال به سایر استان‌هاست.وی تصریح کرد: مازندران برای تامین مرکبات شب عید تمهیدات لازم را اندیشیده و آمادگی در استان برای...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مازندران، مرکبات ذخیره شده مازندران برای توزیع در شب عید، به دیگر استان‌ها ارسال می‌شود مدیر تعاون روستایی مازندران گفت: قرارداد تامین بیش از ۲ هزار و ۲۰۰ تن پرتقال شب عید برای ۱۲ استان کشور منعقد شد و این مرکبات در حال ارسال به دیگر استانهاست. احمد ایمانی افزود: مازندران هیچ کمبودی در تامین مرکبات شب عید ندارد و این آمادگی در استان برای قرارداد‌های بعدی و بیشتر تامین پرتقال شب عید دیگر استان‌های کشور نیز فراهم است به گفته او قیمت میوه شب عید در کارگروه‌های راهبری تعیین می‌شود.وی تصریح کرد: مرکبات در هر استان مشخص ۱۵ درصد زیر قیمت بازار به مصرف کننده عرضه می‌شود.مدیر تعاون روستایی مازندران خاطر نشان...
    محققان با ساخت نوعی واکس حاوی روغن‌هایی با ابعاد نانومتری، موفق به افزایش ماندگاری میوه‌ها شدند. این محصول باکتری‌ها را تجزیه می‌کند. به گزارش ایسنا، دکتر مصطفی اکبولوت، استاد مهندسی شیمی، با همکاری لوئیس سیسنروس-زاوالوس از گروه کشاورزی و باغبانی، روی ساخت محصولی با اثربخشی طولانی مدت(Long Acting) کار کردند. آنها به دنبال مهندسی محصولی برای افزایش ماندگاری محصولات غذایی بودند که با کمک نانوذرات با اثربخشی طولانی مدت این مشکل حل شد. بر اساس گزارش‌های منتشر شده، در بازار جهانی میوه و سبزیجات بیش از ۵۰ درصد از تولیدات حوزه کشاورزی در مراحل مختلف تولید شده و پس از برداشت از بین می‌رود. بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات در حال حاضر دارای لایه‌ای از موم درجه غذا هستند که...
    مدیر تعاون روستایی استان کردستان از خریداری و تأمین ۴۵۰ تن میوه شب عید و بازار در سطح استان خبر داد. - اخبار استانها - بهرام کوشکی در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در سنندج از تأمین میوه شب عید و بازار در کردستان خبر داد و اظهار داشت: 250 تن پرتقال و 200 تن سیب خریداری شده و چند روز دیگر وارد استان و سپس سردخانه سقز می‌شود.وی با بیان اینکه هیچ مشکلی در تأمین میوه شید عید در استان نداریم، گفت: تعاون روستایی تأمین‌کننده میوه سطح بازار نیست و این اقدام در راستای تعادل و تنظیم‌ بازار کردستان انجام خواهد شد. تأمین میوه وظیفه جهاد کشاورزی و میدان بار است.مدیر تعاون روستایی استان کردستان با اشاره به اینکه میزان میوه خریداری شده امسال نسبت به سال گذشته 100 تن افزایش...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، ورزشکاران انرژی بیشتری می‌سوزانند، بنابراین اکسیژن بیشتری نیز مصرف می‌کنند. به همین دلیل دانشمندان معتقدند که این افراد باید آنتی‌اکسیدان بیشتری را دریافت کنند. چطور می‌توان به بهترین شکل ممکن آنتی‌اکسیدان دریافت کرد؟ میوه‌ها و سبزیجات برای عملکرد ورزشی خوردن یک سیب در روز برای دریافت تمام ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز یک ورزشکار کافی نیست. علاوه بر این، یکی از مهم‌ترین چیزهایی که دن بناردوت، متخصص تغذیه تیم المپیک آمریکا، توصیه می‌کند این است که میوه‌های متنوعی بخورید. بهترین زمان ورزش برای کاهش وزن چه ساعتی است؟ | ساعت مولکولی بدن خود را بشناسید برخی دیگر از میوه‌ها و سبزیجات مورد علاقه ورزشکاران عبارتند از: موز سرشار از پتاسیم...